「古武術」が腰痛を予防軽減する！！骨と関節から考える。

「古武術」が腰痛を予防軽減する！！骨と関節から考える。

計２回の講座が終わりました☆

倉橋の野菜ソムリエで無農薬無化学肥料で野菜を作っていらっしゃる清岡さんを講師にお招きして開講致しました。

腰痛と肩こりを古武術の視点から自己整体で予防することを学びました。

やはり日本の考え方は素晴らしいと感じました。


今回は単発イベントとして開催しましたが天仁庵では、定期的にやっている「ヨガ教室」があります。

現在月2回開催で行っています。


～8月ヨガ教室開催のお知らせです～

8月28日（金）14時～

天仁庵２階で行います。

参加費：￥１０００（１ドリンク付）要予約

持ってくるもの：ヨガマットをお持ちの方は持参下さい。
　　　　　　　　無い方はバスタオルを持参してください。
　　　　　　　　フェイスタオルか手ぬぐい（ストレッチに使います）もご用意ください。

※動きやすい服装でご参加ください♪

ご予約・お問合せは天仁庵までお願い致します。

尚、９月からは参加費をおひとり様￥１２００とさせて頂きますのでご了承ください。